MASAŻ

Masaż to jedna z najpopularniejszych metod terapeutycznych stosowanych w fizjoterapii, służąca do
rozluźniania mięśni, obniżania napięcia nerwowego oraz odstresowania. Szeroki zakres rodzajów
masażu pozwala na indywidualne podejście do pacjenta oraz dobranie odpowiedniej techniki pracy.
Regularna terapia masażem pomaga w utrzymaniu odpowiedniej elastyczności ciała, uniknięciu
kontuzji, rozgrzaniu tkanek miękkich oraz poprawie procesów metabolicznych. Masaże relaksacyjne
znajdują swoje zastosowanie w pracy z bólami psychosomatycznymi, napięciami oraz nerwobólami.
Pozwalają na odprężenie, zrelaksowanie oraz odciążenie całego organizmu. Masaż, jako dopełnienie
terapii manualnej wspomaga proces leczenia i regeneracji tkanek oraz ich ukrwienie, stanowiąc
jednocześnie terapię profilaktyczną.